La procrastinación es un problema común que nos afecta a todos en algún momento. A veces postergamos tareas porque nos sentimos abrumados, otras porque nos falta energía o porque queremos hacerlo todo perfecto. Según el Ayurveda , la procrastinación no es solo un mal hábito, sino una manifestación de un desequilibrio en nuestros doshas. IdentificarVer más ⟶
Categoría: Terapias Naturales
Manzanilla: Más Allá de la Digestión
La manzanilla (Matricaria chamomilla) es una de las plantas medicinales más conocidas en el mundo, especialmente por su capacidad para aliviar problemas digestivos. Sin embargo, en la fitoterapia avanzada, la manzanilla es mucho más que una simple hierba digestiva: su riqueza en propiedades la convierte en una herramienta poderosa para el cuidado integral del cuerpoVer más ⟶
BDNF: La Proteína que Potencia el Cerebro y su Bienestar
El factor neurotrófico derivado del cerebro, más conocido como BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), es una proteína fundamental para la salud y plasticidad de nuestro sistema nervioso. Su rol es central en el desarrollo y mantenimiento de las células cerebrales, afectando no solo nuestra memoria y capacidad de aprendizaje, sino también el bienestar mental y emocional.Ver más ⟶
Medicina Funcional: Qué Es y Por Qué Es Beneficiosa
Últimamente, hemos escuchado mucho sobre el término «medicina funcional», y nos da mucho gusto que esté ganando popularidad. Este enfoque holístico se ha posicionado como una alternativa innovadora que no solo trata los síntomas, sino que busca la raíz de los desequilibrios en el cuerpo. Aquí te contamos qué es y por qué esta medicinaVer más ⟶
Alimentación Consciente para Ayudar a Prevenir Enfermedades Mentales
La conexión entre la alimentación y la salud mental es cada vez más clara. Numerosos estudios han demostrado que lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos y en el funcionamiento de nuestro cerebro. Adoptar una dieta consciente y equilibrada no solo ayuda a mejorar nuestra salud física, sino que también puede ser claveVer más ⟶
Mejora tu Salud con Terapias Naturales Integrales: Un Enfoque Holístico para el Bienestar
La salud integral no se limita a la ausencia de enfermedad; es el equilibrio físico, mental y emocional que permite vivir plenamente En nuestro enfoque terapéutico único, combinamos la sabiduría ancestral del Ayurveda, las propiedades curativas de la fitoterapia avanzada y la potencia transformadora de la psicoterapia asistida por psicodélicos. Este enfoque holístico, respaldado tantoVer más ⟶